Самый лёгкий способ уснуть...
Включити фільм
Вымотать себя. Ну или прогулка на природе длиной в пол дня
Заебаться )
на кровати...)
Алкоголь
попробуйте пощитать слоньонков...
не пытаться это сделать😴
Потратить все силы и валится с ног, говорят помогает👍🏻
Двое суток без сна на трёх работах. Ну, либо таблетки, либо алкоголь. Каждый выбирает своё
После смены дотронуться до подушки , либо труксал в помощь