Wczoraj pytałam o rozpiskę do ladder diet. Ona naprawdę jest taka zła? Nie zmieści mi się tutaj cała jej rozpiska, ale u @Nessa_Q jest. Mogłabyś zobaczyć i powiedzieć co o niej sądzisz? :/
Ta 'dieta' to jest jedno wielkie gówno.
To jest po prostu głodówka. Bilanse od 0 do 600.
Masakra.
Masz jeść -400 odjęte od zapotrzebowania i ćwiczyć a nie się głodzić?
To jest po prostu głodówka. Bilanse od 0 do 600.
Masakra.
Masz jeść -400 odjęte od zapotrzebowania i ćwiczyć a nie się głodzić?
