co robisz?
Uczę się wiersza.
Nawet ok szczerze mówiąc.
Nawet ok szczerze mówiąc.
Ask @PaulinaBebelska
Previous
czyli że źle?
Czyli, że nie chcę o tym gadać.
jak się dziś czujesz???
Dobrze
Related users
Czy takie babeczki są zdrowe? 1 szklanka mąki 2 jajka 3 łyżki cukru 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 6 marchewek sok z 0,5 pomarańczy
Dla mnie nie..
Zamień mąkę pszenną na pełnoziarnistą, cukier na miód i bd lepiej.
Zamień mąkę pszenną na pełnoziarnistą, cukier na miód i bd lepiej.
jejciu zdrowiej tam! :( mam nadzieję że coś jadlas...
Yhm
znowu smutasz? ojejuu :(
Tak się dziś mega źle czuje..
Niedobrze mi, boli mnie brzuch cały czas mi słabo, kręci mi się w głowie jeju mam dość..
Niedobrze mi, boli mnie brzuch cały czas mi słabo, kręci mi się w głowie jeju mam dość..
jesteś? :((
Jestem :(
dlaczego z nikim nie gadasz w skl praktycznie?
No a po co?
to miej się a nie smutasz ;)
:))))))
Witam Mordko ??za nim odpowiesz na to pytanie proszę abyś weszła/wszedł na mój profil i przeczytał/a moją pierwszą odpowiedź ?? uwierz mi w opisie nic nie znajdziesz ?? dowiesz się dlaczego po przeczytaniu pierwszego pytania ??
Bosz. Śmiać mi się chcę
czym Przestraszona?
Nie ważne :)
no nwm taka jesteś... smutna i zdenerwowana :(
Nie jestem smutna ani zdenerwowana. Przestraszona :)
coś sie stało?
A co się miało stać?
no gdzie jedtes?
Nie mogę być na asku 24/7 prawda?
15/15like
Zacznij
Jak schudnąć 10kg w miarę szybko i trwale?Proszę o pomoc i motywację c; Miłego wieczoru :)
Spieprzaj mi stąd
skąd wiesz że cię nie kocha? ;)
Bo wiem :)
Idę..
Dobranoc :)
Idę..
Dobranoc :)
to jak gokochasz to Czm z nim nie jedtes?
Nie można być z kimś kto Cię nie kocha :)
chcesz mieć chłopaka?
Ile jeszcze razy zadacie mi to pytanie?
Nie mam chłopaka i nie chcę mieć. Nie mam teraz czasu i chęci. Powiem tylko tyle, że kocham kogoś całym moim małym serduszkiem..
Nie mam chłopaka i nie chcę mieć. Nie mam teraz czasu i chęci. Powiem tylko tyle, że kocham kogoś całym moim małym serduszkiem..
robilam MCSL I pojawily sie efekty a teraz miesiac z gacką na nogi i posladki dla poczatkujacych to nie zobacze zadnych efektow po tych cwiczeniach z gacką?
To zależy..
Jeśli bdsz ćwiczyć regularnie i bdsz jeść czyściutko napewno efekty będą. Wydaję mi się, że Gacki te dla początkujących to są lekkie i twoje ciało może już troszkę wolniej pokazywać zmiany.
Pamiętaj o diecie bo bez diety nic nie zdziałasz i pamiętaj też, że na daną partię ciała nie możesz ćwiczyć codziennie. Zadbaj o dzień lub dwa odpoczynku i posiłku po treningu :)
Jeśli bdsz ćwiczyć regularnie i bdsz jeść czyściutko napewno efekty będą. Wydaję mi się, że Gacki te dla początkujących to są lekkie i twoje ciało może już troszkę wolniej pokazywać zmiany.
Pamiętaj o diecie bo bez diety nic nie zdziałasz i pamiętaj też, że na daną partię ciała nie możesz ćwiczyć codziennie. Zadbaj o dzień lub dwa odpoczynku i posiłku po treningu :)
czy jaki miesiac robilam MCSL a teraz gacka dla poczatkujacych to nie widze wgl efektow po miesiecznej pracy z gacka?
Nie rozumiem pytania XD jeszcze raz
podalabys mi ćwiczenia na górne partie miesni brzucha?
Nie jestem trenerem?
Musisz dostosować ćwiczenia do siebie. Poszukaj w internecie i na yt i zobacz co ci bd najbardziej odpowiadało i czy dasz radę je wykonywać :)
Musisz dostosować ćwiczenia do siebie. Poszukaj w internecie i na yt i zobacz co ci bd najbardziej odpowiadało i czy dasz radę je wykonywać :)
na potrawę *
Nie znam żadnych naprawdę.. :(
czy mogłabyś podać mi jakiś ciekawy przepis na jedzenie? :) byłbym bardzo wdzięczny :) jeśli możesz to wstawisz zdjęcie tego? z góry bardzo dziękuję :) <3
Przepis na jedzenie? Jedz to co lubisz. Ja żyje na jogurcie i jabłkach więc na mnie nie licz :(
Upsi :l Serio Paula nie mam już jak cię pocieszyć , tylko prosze weź juz sie tak nie załamuj i dotrwaj do dnia kiedy wszystko sie poukłada :c
Diekuje Ci naprawdę za tą rozmowę. Potrzebowałam, żeby ktoś mną potrząsnął.
Next