jadlas już śniadanie?
Nie
Ask @PaulinaBebelska
Previous
no czy kiedyś zemdlalas ?
A żeby to raz.. Najsmieszniej było chyba 4 lata temu na wielkanoc. Byłam w kościele i nie było gdzie usiąść(...) no to sb tak przez całą mszę stałam z tyłu z mamą i siostrą. Już zostało 10 min mszy.. A mi się czarno robi.. Ja przerażona nwm co się dzieje i się budze po chwili w rękach jakiegoś facia xD leel.. Czułam się jakbym na chwilkę sb zasneła..
a Ogl ??
Co Ogl??
Related users
zemdlalas kiedyś z głodu?
Z głodu nigdy :)
miłego dnia kotek c:
Oj nie bd miły misia :c
Nawzajem.. :(
Nawzajem.. :(
3000kcal to ty jesz na tydzień :(
Tak..bo ty wiesz..
podliczylam ci i wczoraj zjadlas ogółem jakieś 500/600 kcal.. to głodówka miś :(
Ty mi nie licz ile ja jem ok? Zjadłam jakieś 3000...
bo się glodzisz :(
Nie głodze się!!!
a wiesz czm nie możesz wstać?? :/
Taka pogoda...
obserwuje cie ? zaopserwujesz mnie ? ? sr za spam ?
Ju
co bd na sniadanko ? :*
Nwm bo nie mg wstać...
jak się czujesz????
Jezu masakra położyłam się ok. 1 i wstałam o 4.. Czuje się jeszcze gorzej.. Nie mam siły wstać wgl :(
A dasz zdj jakiegoś twojego rysunku ?
Teraz to ja leże już w łóżku xD jutro mg dać :)
Czy jest coś co wręcz uwielbiasz? coś co Ci się nigdy nie znudzi? obs. ❤
Uwielbiam rysować Jeju mogłabym rysować 24h na dobę :))
Zapraszam do mnie ;)
Yhym :))
to ty jesteś piękna i chuda . Tez chciałabym tyle ważyć i nie być taką grubą świnią :c
Przy takim wzroście i takiej wadze jaką masz wyglądasz o wiele lepiej ode mnie kicia :(
To ja tu jestem jednym wielkim gównem..
Misia nie pozwól żeby odchudzanie miało nad Tobą przewagę. Jesteś teraz piękna i chuda a jak schudniesz to bdsz wyniszczona a nie chuda :( bd ci wypadać włosy.. Skóra bd szara.. Bd ci się łamać paznokcie.. Nie bdsz miała nawet siły z łóżka wstać :(
Nie zmarnuj sb życia malutka :((
To ja tu jestem jednym wielkim gównem..
Misia nie pozwól żeby odchudzanie miało nad Tobą przewagę. Jesteś teraz piękna i chuda a jak schudniesz to bdsz wyniszczona a nie chuda :( bd ci wypadać włosy.. Skóra bd szara.. Bd ci się łamać paznokcie.. Nie bdsz miała nawet siły z łóżka wstać :(
Nie zmarnuj sb życia malutka :((
ale ja muszę, potrzebuje tego. No dobra, jakoś sobie poradze, uda mi się, musi się udac. :c
Jedyne co musisz to uwierzyć w to że jesteś piękna <3
176cm :c
No ty chyba żartujesz.. Kopa ode mnie dostaniesz jak schudniesz choćby gram..
hej. Proszę o motywacje, takiego porządnego kopa w dupe. muszę, po prostu muszę schudnac 5kg do świąt. Muszę dobić do 50kg, ale jak? Proszę pomóż mi :c
Ja nie będę nikogo motywować do głodowania.. 50 kg ?? A ile masz wzrostu ??
Wiesz może jakie przedmioty sa rozrzerzone na profilu prawno-policyjnym ? :P
Zależy od szkoły :) prawo.. To pewnie duży nacisk na polski.. No nwm na co jeszcze.. Każda szkoła ma inaczej i na coś innego kładzie nacisk :)
5 łyżek płatków owsianych, pół szklanki mleka migdałowego, banan, jabłko, kilka rodzynek ok śniadanie na przytyciu?
Dodaj jeszcze 1 łyżkę płatków i bd okej :))
Hej zawsze jak jestem prfzed lekcją matematyki to chce mi się płakać :( Strasznie się boję , nie rozumiem matemtyki a nauczycielka mnie co lekcje bierze do tablicy Ręce mi się trzęsą i nie wiem co robic a ona się tylko na mnie drze :( Co zrobić aby puścić to wszystko płazem ? Jestem w 3 gim :)
Oooo mam identycznie xD. Może na korki albo dodatkowe lekcję ? W liceum matma jest caly czas więc radzę się wziąć do roboty :))
NIE NO WŁAŚNIE NIE MAM IDEALNEJ naprawdę moja mama mi nawet ostatnio powiedziała że przytyłam , jeszcze nie dawno ważyłam 54 -55 kg i chcę do tej wagi wrócić , wteedy czułam się znakomicie :P
To 55 to już niedowaga :( misia to poćwicz cardio. Jedz zdrowo. Odejmij 400 kcal od zapotrzebowania i jedz co 2-3h :))) wszystko zdrowo!!!
Ale ćwicząc co to tylko wyrzeźbię brzuch czy też schudnę ? Jak mam obliczyć zapotzrebowanie przy tych 5 razach w tyg ćwiczeń ? Mam 15 lat 170 cm i 60 kg ;( ... TRZEBA SIĘ ZA SIEBIE WZIĄĆ !!!!
Masz idealną wagę nwm o co ci chodzi :( jesteś piękna i napewno szczupła :(
https://www.youtube.com/watch?v=nQuEB7uwZdk Hej myślisz że jak będę ćwiczyć ten trening 5 razy ww ygodniu to zobaczę efekty do świąt ? Oczywiście od zapotzrebowania odejmę 400 kcal ")
Tak :))
Next