@PaulinaBebelska

Ból żąda, by go czuć.

Ask @PaulinaBebelska

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

To nie miało być fit pytanie :) Jestem motylkiem i potrzebuje śniadania do 100 kcal

Aha no to takie śniadanie jak ja jem :)) to trzebabylo tak odrazu XD
Kanapki z ciemnego pieczywa bez masła i z żółtym serem(ja takie jem) jedem plasterek pokrojony na pół oczywiście-2kanapki-ok 100kcal bd.
2 duże jabłka- też ok 100kcal
Owsianka ja jem z 3 lyzek to jest chyba 30g+szlanka mleka- ok 100kcal
Tak jak pisałam wcześniej najlepiej jogurt naturalny( mozesz do niego wsypać pokrojone owoce bo sam jogurt ma ok 60kcal)
Smacznego :)

Masz jakiś pomysł na niskokaloryczne śniadanie?

Jogurt naturalny
Jabłko
Owsianka z owocami
Kanapki
Jajecznica(z 2jajek i odsączona z tłuszczu)
Sałatka owocowa
Ja nie jestem fit i jem dziennie 500-600 kcal i to są zawyczaj kanapki więc podaje przykładowo co można zjeść na śniadanie :)

Next

Language: English