Czy lubisz być sam(a)?
Tylko w samotności jestem sobą.
Liked by:
Ana
Ask @Proana_and_me
Czy dieta 1200kcal jest dobra? ile moge schudnac ? tylko nie jem 1200 kcal.. tylko jakies od 400 do gora 700 nie wiecej do tego kilkadziesiat brzuszkow,przysiadow wiec troche spale.. na dzien wychodzi 500-600kcal duzo??? pomozcie :(
Zdecydowanie jedz 1200, tak jest zdrowo i nie jest to głodówka. A przysiady i brzuszki są na wyrobienie mięśni, więc ćwicz cardio. Powodzenia!
ile codziennie jesz kcal ? moze cos spalasz przez cwiczenia ? <3
Dzisiaj zjadłam mało, bo bardzo się stresowałam. :)
Aktualnie bardzo dużo się uczę, więc nie mam czasu na ćwiczenia, ale staram się trzymać diety. Na razie moja waga się nie zmienia od dwóch miesięcy. Nie jestem zadowolona, ani zła na siebie.
Aktualnie bardzo dużo się uczę, więc nie mam czasu na ćwiczenia, ale staram się trzymać diety. Na razie moja waga się nie zmienia od dwóch miesięcy. Nie jestem zadowolona, ani zła na siebie.
Related users
Witaj skarbie mam nowe konto ze wzgledu na to ze stare czytalo zbyt wiele moich znajomych nowe : @TaaPsychicznaa wpadniesz? zaobserwujesz? nadal jestem jedna z was <3 chudego dnia :)
Cześć, skarbie. :)
czy spiewanie moge zaliczyc do tabeli spalanych kcal ?
Na pewno znajdziesz jakiś przelicznik kalorii w internecie. Niestety, nie jestem pewna co do śpiewania. Zależy od częstotliwości, od wszystkiego. Sprawdź lepiej. :)
Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
Hm... nie mam jednej definicji. Czasami przybiera ona formę zwykłego uśmiechu, a czasami zwykłego spełnienia swoich ambicji. :)
witam skarbie mam pytanie a mianowicie czy znasz jakies dobre tabletki na zahamowanie apetytu? najlepiej z rossmana ? prosze pomoz
Niestety. Nigdy nie brałam tego typu tabletek. Ale nie faszeruj się chemią. Nic z tego dobrego nie wyniknie. Sama musisz na sobie trzymać dyscyplinę, nie ma magicznych tabletek. Pij dużo płynów, to ci pomoże. :)
Wiesz moze dlaczego chudne z nog, brzucha a waga stoi w miejscu? :( cwicze,mam diete, srodki na przeczyszczenie,herbatki wszystko..i nadal nic.. :( pomoz prosze :`(
Przepraszam, że odpowiadam tak późno, ale wcześniej było ze mną dobrze. Byłam normalna, jadłam normalnie/zdrowo. Trochę ćwiczyłam. Byłam szczęśliwa! Dalej jestem, ale znowu wsiąkam w tej świat.
14 lat ,168 cm wzrostu ,50kg, 31cm w lydce ,43 w udzie, 60,5cm w talii , 82cm w biodrach , 15cm w nadgarstku , 23cm nad lokciem , 22cm w kostce nad stopa ile schudnac ? moje wymiary mnie przerazaja :(
To prawidłowa waga, zwłaszcza, że jesteś wysoka. Spokojnie, kochanie. :)
jak leci?
Jestem strasznie zestresowana zbliżającymi się testami i to mi obniża apetyt, więc się cieszę. Po świętach trochę schudłam. Jest u mnie dobrze. :)
Ile wazysz i ile masz wzrostu?
:(
Może zadacie jakieś pytanka? Okropnie mi się nudzi i walczę ze sobą by czegoś nie zjeść. A za dużo już dzisiaj nabroiłam. :(
Ładnie proszę!
Liked by:
mielonka
Jaki jest Twój ulubiony zespół?
Ostatnio Muse, Daab.
Thinspiracja:
Thinspiracja:
Liked by:
mielonka
Jestem Sb JA :)
Nie. ☼p
#DP ♥Paula♥
Yui.
Chisora
princetold