Sveiki sekamieji.
Norėčiau paklausti ar verta.
Noriu numest 9kg. DABAR SVERIU 50. Siekčiau tai su badu (nohate), penkias paras badas pauze ir dar penkios paros. PO BADO valgyčiau sveikai,mažai. Efektyviai sportuočiau. Pasikeistų mano kūno sudėjimas?per kurią vietą?
Vasara mieste labai karšta, dažniausiai be lietaus. Labai svarbu gerti daug vandens – jis čiurlena fontanėliuose, kurie yra švarūs, todėl nebūtina pirkti vandens buteliukų..... :P
Vasarą būnant virtuvėj irgi nebūtina gert arbatos :)