الإيجابيه لاتعني عدم الحزن أنما - فن التعامل مع الحزن - الأحداث الحزينه ! عش لحظاتها إبكي ، صل ، إستغفر ، أحضن من تحب فضفض ، آسترخي ، إقرأ كتاب الله - أعط مشاعرك السلبيه حقها دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن ثم ابدأ لحظه جديده .
-كان يحدث نفسه قائلاً : كنت أعلم أنهم سيصبحون اصدقاء ذكرياتي ، وانهم مجردون من البقاء ، ثم أغمض عينيه وقال : كنت أعلم أنني س أقف وحيداً هنا لا أجدهم ! - كالڤنّ ديِڤ.