va rog sa imi da ti un sfat va implor .. am prieten si imi zice ca sunt cam grasa am 70 kg la 18 ani vreau sa slabesc macar 5 kg :( eu sport nu pot face ca am probleme de sanatate;( si eu il iubesc mult dar imi spune sa slabesc rapid
Mănîncă mai puțin si mai des.