@Sledziu_jestem

krzyczżycieTYSUKO

Ask @Sledziu_jestem

Sort by:

LatestTop

Related users

#obs Warto dawać druga szanse? Dlaczego?

.w sumie zależy komu dajesz tą drugą szanse , ale myślę , że każdy na nią zasługuje . A dlaczego ? odpowiedź jest prosta. Każdy człowiek zasługuje na drugą szansę . ;3

jak mija popołudnie? :)

teraz już wieczór . xd refleksyjnie .
pytanie zadane 5 dni temu .
sorry że tak późno .

25 faktów o sb :D

1.Dagmara
2.Mówili na mnie "Śledziu" kiedyś xd
3.Teraz "Daga"
4.LO biol-chem xd
5.lubie rapsy
6.chociaż disco polo też czasami posłucham xd
7.jaram się sportem
8.Trenuje koszykówkę
9.Trenuje na siłowni
10.dużo schudłam xd ;3
11.jestem zabawną osobą xd
12.Adrian twierdzi , że jestem wariatką xd
13.czekam na 14.02.2016 <3
14.poznałam zajebiste osoby w nowej szkole ;3
15.mam bluzkę z Demonologi zią xd
16.jestem kłótliwa
17.zamiast spokojnie mówić to krzycze xd
18.mam duży dystans do siebie i wszystkiego
19.jesę molę książkowym
20.czytam obecnie ,,Weronika postanawia umrzeć "~Paulo Coelho
21.kocham kogoś ;3
22.jestem misiem koalom xd
23.czasami gadam tak "życiowo"
24.boje się pająków , wężów , wody
25.dużo trenuje xd

#obs. ☆ Jaki masz plan na życie? Co chcesz w życiu robić? ??

✖zdać maturę
✖iść na studia
ZOSTAĆ FIZJOTERAPEUTKĄ ???

#obs. Jak się dzisiaj czujesz? Jakie plany na poniedziałkowy wieczór? Miłego wieczoru - obserwuję ??

Zapalenie zatokowe ??
Wieczór w łóżeczku z dobrą książeczką :3
Nawzajem :3
Liked by: Buniowatomi

fakty o osobie na której ci zależy ? ;p

1.moje kochanie :3
2.wariat XD
3.kocha mnie ?❤
4."Misia koala" ?
5.Super przyjaciel
6.ładny *-*
7.pasjonuje się motorami :3
8. Rap chłopaczyna ?
9.nie ma aska(ale on widzi wszystko)
10.nazywa mnie deklem a ja jego też?
Liked by: Buniowatomi Żyleta

chodzisz dalej ? jeśli tka to mogłabys mi napisac twoj trening?

poniedziałek :
10 min rozgrzewka lub 15
-plecy (3serie 25 razy)
-klata (tyle samo)
-brzuch(tyle samo)
-brzuch (tyle saml)
10 min stepper lub 15
środa:
10 min lub 15 rozgrzewka
-triceps(3serie po 25 razy)
-biceps(tyle samo)
-przedramie(3serie 70 razy
-barki(3/15 razy)
Czwartek:
rozgrzewka
-brzuch
-brzuch
interval na rowerze stacjonarnym
Piątek :
rozgrzewka
- miesnie czworogłowe 3/25
-dwugłowe 3/25
-przywodziciele 3/25
-odwodziciele 3/25
-"wyciskanie" 3/25
Sobota:
rozgrzewka
-pośladki 3/25
-przysiady ze sztangą 3/25
-dolne partie brzucha 3/25
-wykroki z odważnikiem 5długości sali

Next

Language: English