voglio dimagrire, alcune volte però mi viene voglia di lasciar perdere..che devo fare?
Non lasciar perdere,non mollare mai. So che è davvero dura non poter mangiare tutto ciò che si vuole, ma cerca in tutti i modi di seguire un'alimentazione corretta, non privarti di mangiare la nutella o qualsiasi altra schifezza ma fallo con moderazione, senza esagerare troppo. Inoltre ti consiglio di fare ginnastica o palestra in modo da mantenerti in forma e mantenere il tuo corpo ad un movimento fisico,aiuta a bruciare molti grassi in eccesso♥