Два способа:
1. Долгий и трудный - всегда держать в уме, что при наличии своего и чужого мнения нужно выбирать свое, во что бы то ни стало.
2. Быстрый, Но дорогой - в рамках работы со специалистом найти отправную точку, когда человек решил, что для него безопасней всегда опираться на чужое мнение, а не на свое. Проработать этот сценарий. Таким образом, пропадет давление внешнего над внутренним и станет намного проще выбирать себя и свои ценности.

Перестать принимать всё близко к сердцу.

⠏ нужно понять что если не делать что хочется - то что же тогда останется от себя самого?
разве можно себя потерять?
вы это вы
и другие люди пусть будут в стороне
за ваш выбор (если он не в ущерб обществу) вам ничего не сделают ⠼

⠒⠠ 14.09.2021 ⠛ 15:50⠐⠑

🤷‍♀️

Важно просто понять, что всем друг на друга похуй, каждого заботит только он сам

Это очень долгая работа над собой и признание того,что ты сам творец своей жизни

Делать все только так, как хочется, все равно не получится. Как говорится, твоя свобода заканчивается там, где начинается моя :) Так или иначе, придется считаться с разными факторами, в частности интересами других.

---

А вот перестать обращать внимание на мнение других... Лично я работала над этим всю свою сознательную жизнь :) Наверное, должна в итоге сработать установка на личную ценность. То есть я сама по себе важна и ценна, вне того, что обо мне могут подумать окружающие. Это раз. Кроме того, ну вот подумали что-то там обо мне, ну вот сказали. Мне от этого ни холодно, ни жарко по факту. Это они подумали/сказали, это отражение их внутренней ценности, а мне разбираться в их внутреннем мире/конфликтах/противоречиях совершенно не интересно.

---

Ну как-то так.

Если бы я знала ответ

Пфф, так делай, как хочешь, как считаешь нужным 😉
Говорить - будут всегда 👐