Чай и кофе пью без сахара, а когда готовлю что-то сладкое использую заменитель сахара.

3-5 ложек

Практически не кладу сахар.
Чай пью без сахара. Кофе не пью совсем.

Без сахара

Не люблю сладкое. Кофе без сахара и чай без сахара. Давно себя приучила.

Каждый раз по разному, иногда вообще не кладу.

Без него вкуснее

Три ложки всегда

В сахар 2 ч.л., в кофе 3, если капучино - 4.
В еду редко, максимум щепотку, типо в борщ или в подливу, но можно легко испоганить 🥴

В чай и кофе ложу по 3 ч.л сахара