Считаешь ли ты себя человеком творческим?
Да
Ask @VadimLemeshevAthlete
Находясь в каком месте, ты ощущаешь максимальный комфорт?
в спортзале
Liked by:
Ксюша
Андрей Фуников
G.❤️
Markus Riva
хуй
Камеры засекли Вас писающим в лифте. Что скажете в свое оправдание?
Это не Я это он
Liked by:
Ксюша
Андрей Фуников
G.❤️
хуй
Related users
Есть девушка?
НЕТ!!!
Kak dela?
Супер!!!!)
Liked by:
Андрей Фуников
G.❤️
Markus Riva
киса, мрмрмр
Я не киса :p
Liked by:
Antonio Javier
Андрей Фуников
G.❤️
Markus Riva
Kogda v LV?
в LV не скоро я в USA
Liked by:
G.❤️
Markus Riva
у меня вроде бицепс есть а рука всё ровно маленькая! чё делать Вадя?
качать трицепс!! 3:1 должно быть...от бицепса рука большой не кажется вес объем и вид руки придаёт сам трицепс
Vadjuha sdelaj kakojenitj video s soboj
в паааадлу :D
ноги у высоких очень медленно ростут ноги. верх отнасительно быстро. зато у вас у высоких мышцы красивые,прорисовка отличная,будь ты пониже и такой же вес,был бы как осами покусанный
ну да согласен! Согласен Ноги ростут медленно но я всегда не доволен чем то :DDDD
нормально ты жрёшь,пищевой генератор. что из мяса ешё всё время,курин.филе?
курица , рыба разная.
Liked by:
Андрей Фуников
в 21 если начать заниматься,грамотно питаться,заниматься и.т.д. есть ли шанс из экто стать мезо? насколько знаю костяк ростёт до 25 и всё это можно изменить,поправь если не прав
никогда не поздно!!!!!!!!!!
нууу заинтриговал :D сколько мяса,сколько яиц и сколько овсянки в себя пихаешь? :D
в первой половине дня раза 2-3 ем овсянку между глаными приёмами пищи. Яиц у меня получается около 14 штук в день. Мяса ну много уходит если мерить в стейках то получается 3 стека в начале дня потом 2 стейка и потом 1 стейк...
Kak on kak chelovek? ja znaju on to zhe kak i ti kachaetsja,ne mogu najti zal v kotorom zanimaetsja,sprosit stesnjajusj,viruchaj,uznaj u nego :))
хороший парень) вот уж про зал не в курсе извиняйте. Может в Олимпе. По моему мнению это лучший зал на данный момент ну лично для меня думаю он согласился бы.
Zbs bicuxa 45 cm kakix :D mne so svoimi 35 do tvoim kak do kitaja peshkom :D chto u tebja samoe otstajuwee vplane rosta?
да мне всегда мало...считаю что всё отстающее. У меня рост выский ии + руки длинные и ноги да и мышцы сами по себе большие длинные в зале работать сложнее потому что амплетуда огромная ноо пока справляюсь...всё ровно ещё рабооотать и рабооотать, очень критически к себе отношусь. для моих рук 45,5 руки это мало) если бы руки мои короче были тогда наверное был бы вообще машиной :D
Liked by:
Катя Дмитриева
Cristian Manafu
мясо он только ест,сколько же мяса ты употребляешь? :D
ойй страшно ответить...спасибо что не спрашиваешь сколько я яиц употребляю :DDD
Liked by:
Alnere
Vadim ti koga zimoi tut bil,ti pomoemu s Markusom bil,otkudo ti ego znaes? ne znaes on odin ili s kemto?
Встретились пару раз,да. Давно его знаю, когда ещё были маленькими упырями :D не знаю...я не лезу в чужую личную жизнь. Когда женится тогда и поинтересуюсь. А остальное не серьёзно(я про встречашки)
Vadim,podelis svoim pitaniem,ved wto bi derzat massu v pochti 100 kg,nada minimum 3500 kallorij,kak ti ix naedaesh?
у каждого по разному...я свой организм изучил и примерно знаю что мне нужно для того что бы не потерять мышечную массу. Что подходит для меня не факт что подойдет для тебя. Сейчас я вообще питаюсь без гарниров , тем самым остаётся больше места в желудке для мяса чем для горы мокрон или риса которые ещё в нутри разбухают и ты не можешь доесть свой кусок мяса на торелке. + от того что эти макароы , рис разбухают в желудке занимают много места и растягивают его...что никому думаю не нужно. Сейчас я тренируюсь очень интенсивно и делаю огромный акцент на восстонавление белковая пищя и спорт.пит.
Как делаааа у тебя Вадюююш?
В порядкеее! :P
что нового в жизни происходит?как здоровье богатырь?
Здоровье отлично....Спасибо! очень много чего происходит как хорошего так и плохого, всего и не рассказать!
детей скоро планируешь?
как получится не знаю!!!
Liked by:
Андрей Фуников
есть ли у тебя потенциальная жертва которую ты собираешься взять в жены?
есть намётки!!
Liked by:
Андрей Фуников
pokezh bicuhuuuuu :DDDD
Liked by:
Пингина Анастасия
Андрей Фуников
Markus Riva
слышала в охране работаешь ? сколько уже англиков отпиздил? :D %)
дааа работаю совсем недавно начал,только сейчас разобрался со всеми лицензиями...заняло очень много времени что бы тут этого добится) Да есть парочку :D
skoka devushek u tebja bilo?
не знаю , не считаю. ))
Liked by:
Андрей Фуников
Next
