valentina bella figa
Che poetico!
Ask @ValentinaBianchetti
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allora scusami del disturbo;) perche a marzo ero li a studiare a cera una che si chiamava valentina e ti assomigliava;)
Non ero io per certo.
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Alessandro Cappelli
foto?
Ah ah ah
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Giorgia Micheli
jhon ♤
Maria Petre✨
Giuseppe Tozzi
Sheireen
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tu come va
Bene.
hei tu per caso eri alla oxford school of english vicino a bonn square a studiar?:)
No. Embassy CES, Broad Street.
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Alessandro Cappelli
io sto bene
Boh
tu
Minchia
no che secondo te hai bisogno.. ci sono delle determinate formule da seguire per stabilire il proprio fabbisogno giornaliero e la partizione dei macro nutrienti.
Il nesso era che non tutti hanno bisogno della medesima quantità di proteine di un altro.
non ti credere che utilizzando integratori un individuo diventi più grosso e definito di uno che esegue soltanto una buona alimentazione. i risultato sono uguali, dipende tutto dalla genetica di ognuno di noi
Non l'ho pensato. Ognuno ha un tipo di fisico diverso, assumi in base a quello che secondo te hai bisogno.
è anche come dici te però il discorso è un po' più complicato.. non si può ingurgitare un enorme quantitativo di carne per raggiungere il fabbisogno di proteine giornaliero. si affatica parecchio il fisico. ecco perché certi prediligono un piccola quantità di proteine in polvere.
Dipende da che risultati vuoi ottenere.
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Anonimo ma non troppo
finché si parla si proteine o bcaa già si parla di metodi naturali.. alla fine sono solo integratori alimentari. c'è da dire che utilità degli integratori è pari al 5%.. la maggio parte dei risultati si hanno facendo una buona alimentazione cioè ben il 60-70%
E allora non vedo il motivo di usarli quando per delle proteine puoi farti una semplice bistecca anziché integrare con delle polverine.
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Anonimo ma non troppo
tyjtttrf
se si ha buon occhio si riesce a capire chi fa uso di anabolizzanti e chi no, basta entrare nell'ottica body building.. credimi che davvero in tanti ne fanno uso. ne rimango sbalordito anche io, gli individuo più impensabili e con un fisico di merda.
Non mi interessa quell'ottica. Ma ripeto, preferisco chi usa metodi naturali e non si riempie di robe chimiche o rimedi farmacologici. Accetto minimamente tutti quei vagoni di proteine in polvere.
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Anonimo ma non troppo
non ho capito il senso della tua risposta? cosa vuoi insinuare?
Che preferisco quelli che si definiscono in maniera un po' più naturale
si è un piacere considerando la sua giovane età e considerando l'uso massiccio che fa di sostanze anabolizzanti e diuretici :)
Si vedrà tra un paio di anni!
niente male aspirare a un ragazzo che abbia il fisica simile a Jeff seid anche se preferisco lazar angelov.. amici che hanno incontrato Jeff mi hanno informato che è parecchi effemminato e un po' gay.
Non aspiro a trovarne uno come lui, anche perché è un po' troppo pompato, ma a vederlo mi piace come sta messo. Che sia gay o no, è un piacere guardarlo!
Frase da stronzi?
Sei un fallimento come uomo, persona e probabilmente pure come amante.
Ty. Potresti postarlo lo sfondo grazie .
Tiè qua, cosa di poca fiducia.
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Maattia.
Capito non lo posti XD va be ciao.
Che problemi hai? Non hai capito la mia risposta forse? SONO DAL CELLULARE, APPENA ENTRO DAL COMPUTER LO POSTO! Non mi sembra impossibile da capire!
Potresti postarlo? Se è no va be non importa :3
Adesso mi è difficile perché sono dal cellulare e l'immagine sta nel computer. Rifammi ora la domanda riguardo lo sfondo e quando accendo il computer te la allego.
Bello Sfondo ask ^^
Grazie!
Foto?:)
qual è il tuo ideale di bel ragazzo?
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Giada.
che bella triestina!
Grazie.
con qualche kg in più accentuerai solamente le tue curve..
Si accentuano già con un po' di esercizio.
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Breaststroke✌
sei davvero una ragazza alta, per me dovresti aumentare il tuo peso almeno di 5 kg
Sto bene anche pesando 65kg.
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