avere più fiato, resistenza, aumentare spinta e tirata , maggiore mobilità , aumentare la costanza e temperamento. con la conseguente della forma fisica . dunque se la domanda era : " ti alleni per una cosa esteriore " . la mia risposta è indubbiamente no , lo faccio per i motivi sopraelencati
Non ti dirò che sei bellissima ,ma apprezzo molto l'energia che emani. Chiunque può essere bella, ma trovare una donna con questa energia è davvero raro