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A Roma e Milano ci sono tante catene di fast food di qualità. Mi fa veramente arrabbiare che nella mia zona ci sono solo McDonald's e Burger King scadenti, dove in America ci vanno a magiare solo drogati e negri.

Pensa che da me non ce stanno manco quelle 😂

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ah ottimo,quella fa molto bene xd; se vuoi ti dico perchè, c'è un motivo particolare :)

So che aiuta la digestione

sei molto,molto gentile,complimenti davvero; ascolta, ti sei mai fatta una bella tisana al finocchio? :)

Sì perchè?

siccome avevi scritto "spesso danno fastidio,all'inizio",diciamo che questo ecco mi ha un pò depistato,ma tranquilla,anzi scusa me per l'insitenza,non avevo capito sigh,scusami

Ma va, figurati😂

fai benissimo,anzi quelle aiutano proprio,l'intestino xd; che mi dici dei legumi? salutari anche loro sapevo :)

Si certo, spesso danno fastidio a chi non li mangia spesso, basta solo introdurli gradualmente nei pasti e poi va da se che ci si abitua😁

Come giudicheresti una donna che non vuole figli?

Ognuno sceglie di fare quello che vuole per la propria vita, è giusto volere figli, ma anche non volerne😌

macchè,sono già una conoscenza completa,sono preziosissimi xd,grazie mille davvero; hai magnato tutta questa roba? 😂

Fortunatamente non mi da fastidio nessun cibo in particolare, anche perchè mi piacciono un sacco le verdure e ne mangio davvero tante per cui sarebbe tragico doverne ridurre la quantità 😂

no,i testi tutti fatti,e tutti apposto fortunatamente xd,ti ringrazio per l'interesse; terrò in considerazione tutto il resto che hai detto,assolutamente; quali cibi? :)

Meglio ridurre il consumo dei cibi ricchi di fibre, come dicevo prima preferire la verdura cotta, legumi meglio se decorticati o frullati, evitare l'eccesso di dolcificanti artificiali e l'alcol. Poi non sono una specialista, però in genere questi sono i consigli base 😂

un ottima digestione è una cosa sacrosante,mio padre si è rovinato la salute proprio per tali motivi,è molto importante ciò che dici :); credo,però,dipenda anche dal cibo forse(il gonfiore)

Sicuramente, eventualmente valuta di fare un'analisi delle intolleranze, tra le altre cose possono incidere anche lo stress, un'alimentazione scorretta, l'uso di medicinali, il fumo ecc... le cause possono essere diverse

andremmo molto d'accordo nel caso,vorrei fare un corso di alimentazione aha,il benessere in generale è la mia grande passione xd; mi dicevi mangiare lentamente, why mangiare lentamente? :)

Perché mangiare più lentamente e masticare più a lungo i cibi facilita la digestione e di conseguenza potrebbe aiutarti per il gonfiore!

moltissimo,non ti dico i dolori madò.....sei molto gentile,ma come le sai tutte queste cose? :)

Mi interessa in generale il mondo dell'alimentazione, quindi sono un po' delle nozioni base che leggo qua e la😁

utilissima! mi apri già un mondo,brava veramente :); per fortuna nessuna patologia,ti ringrazio per l'interesse,ma aerofagia mi hanno detto sigh

Ma figurati! Mi spiace, sicuramente è una condizione fastidiosa😓

gentilissima,se lo sai,qualche consiglio per il gonfiore addominale?

Dipende se è correlato a patologie che ti creano vero e proprio malessere e in quel caso dovresti rivolgerti ad un medico competente, altrimenti per un normale gonfiore che si verifica ad esempio dopo i pasti puoi provare a mangiare più lentamente, evitare bevande gassate, non eccedere con frutta e verdura e preferire la verdura cotta, bevi tanto e muoviti di più! Spero di esserti stata utile😁

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