w sumie to mogłabyś opowiedzieć jak to dokładnie wyglądało, co z dieta i dokładnie jakie ćwiczenia
chodziłam stycznen-marzec na siłownie nie pamietam już jak to wyglądało tam a później od kwietnia do czerwca robiłam w domu ćwiczenia z yt „CentrumSportowca” później mi się to znudziło ,od stycznia schudłam ok.10 kg a co do posiłków to jadłam mniej słodyczy i ograniczyłam się do 1500 kcal. no nic wielkiego
dlaczego nie odpowiadasz na pytania dotyczące twojego zrzucenia wagi i tego co cwiczylas? mogłabyś być przykładem dla nie jednej laski
nie mam takich pytań nawet
Wrócicie zadaz do siebie wiec nie musisz ujawniać że się rozstaliście