محتاج شويه اراده بس خليه هدفك قدامك و انه لنفسك و صحتك
اهم حاجه تبعد عن أصدقاء السوء 😂😂😂 اللي كل ما تشوف وشهم تلاقي مكتوب عليه أكل 😂
الإراده
شوفلي معاك والنبي ??
knt diet y3ni wla tmaren !
هقولك علي سر
كل ما تحس انك جعان اشرب ميه هتديك طاقة و كل ٣ وجبات اساسيه بعيدا عن الدهون ومتاكلش بليل من بعد ٩ واتمشي ساعة في اليوم لو مش عارف تروح جيم هتطلع الطاقة السلبية اللي جواك بدل ما طلعه في الاكل 😂😂😂 متقولش لحد بقي 😉
اكتر حاجه تعملها ما تتعشاش بليل وتجري شويه وخلاص
ونبي لو لقيت قولي الله يكرمك😂