При росте 155 см, вес 45 кг. Как считаете, это нормально? 🙃
Результат: ✔ Вес в норме
Индекс массы тела (ИМТ): 18.73
Границы нормального веса: 44 - 60 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 1 кг и набрать до 15 кг.
Индекс массы тела (ИМТ): 18.73
Границы нормального веса: 44 - 60 кг.
Что делать: Поддерживать текущий вес. Можно сбросить до 1 кг и набрать до 15 кг.