Vad ska man göra när man känner att sina negativa tankar börjar påverka en mer o mer? Hur får man typ stopp på det??❤️
Ångest o negativa tankar får man inte stopp på av sig själv! jag tycker att du ska prata med dina föräldrar eller annan vuxen du litar på! det är alltid bäst med hjälp från en utbildad vuxen! lycka till o kämpa på kram!