Scusa, so di chiederti troppo perché tu sei troppo per me ma mi dedicheresti una frase per favore?
Sai ti sbavo dietro in una maniera allucinante haha😅😊
RICORDA Scegli sempre chi di te fa una preferenza e non un alternativa.🌹
Ciao, volevo dirti che ammiro molto la tua forza di volontà e tenacia nel raggiungere i tuoi obiettivi.anche io sto lavorando sul mio fisico perchè non riesco davvero ad accettarmi,avresti per caso qualche consiglio?è davvero importante,grazie mille in anticipo 🖤
Grazie a te 💪😊 Comunque alla base di tutto c è l alimentazione ... limita prima di tutto gli ZUCCHERI che fanno stra male (stai attento/a perché lo zucchero è ovunque) poi per l allenamento dipende dai tuoi obiettivi ... sappi che ci vorrà un po' ... in 3/4 mesi è impossibile avere un bel fisico (almeno che tu non faccia uso di doping cosa che ovviamente sconsiglio ed anche illegale) e queste sono le cose basilari Buona fortuna 💪🌹