انا مدري ليش كسوله اعطوني حل ؟
روحي النادي يوميا
لا تسهري كثير
راجعي نمط حياتك ونظامك الغذائي
لا تسهري كثير
راجعي نمط حياتك ونظامك الغذائي
What others replied to:
انا مدري ليش كسوله اعطوني حل ؟
show all (20)
مكسل اعطيك
افركي علب حبحر في المناطق الضيقة الدافئة وتنشطين ..
حجامه ونامي بدري
جرب انش تمشين على الممشي
اذا اعطيتك حل متى ترجعينه ؟
افحصي نسبة فيتامين د في جسمك
متعيجزه اعطيك حل
سوي رياضة نص ساعة يوميا لو مشي بس ونامي ٦-٨ ساعات بالليل وكلي اكل مفيد اتركي الشبسات والحلويات والسكريات بشكل عام
كلنا والله 🙄
تكاسل حتى تمل من الكسل فتصبح عير متكاسل