لا تُكمل قراءة الكتاب إذا شعرت بالملل ،اهمل المكالمة التي تُزعجك ،واحذف الرسائل التي تُؤذيك ،ابتعد عمّن تكره وتمسّك بمن تُحب ،لا تُجامل كذبًا ، ولا توافق خجلًا ،ولا ترفض كبرياءً ،لم يمنحك الله هذه الروح لتعذبها ؛ولم يُسلمك زمام أمرك عبثًا..توقّف عن التذمر،اخرج وتحرك واستمتع بحياتك فأنت إنسان