@anahy__morales_

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Consejo para la depresión 😞

🗣️Comunicación con alguna persona de tu confianza
Debes saber que transmitir tus sentimientos y tu dolor a otra persona que te escuche y te entienda puede ayudarte a sentirte mejor, ya que compartes la pesada carga que llevas sobre los hombros y te sientes importante para alguien más 🤗
Sal de casa , come bien ☘️ lo más importante acude a terapia 🌼

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