@anthrm

Daisy

Ask me anything Follow
Ask @anthrm

Sort by:

LatestTop

niekto zajtra hladovku so mnou?😇

hladovky nezvádám, vždycky se přežeru:/
radši si dám jen malej příjem
nechci jp-jo efekt :)

prvy den nazor? r:miesane vajicka (2) so syrom, paradajkami a racio chlebickami (2) d:2 zuvacky (bohuzial s cukrom) o:5 kolacov malych nezdravych :( ol:pol taniera gulasovej polievky (bola to vlastne iba ta stava so zeleninou a zemiaky) s pol chlebom :( v:nic pohyb: 402 kcal :( moc zle to je?

obed a ta gulasova polivka docela blby no:/
zkus jeste pocvicit trochu
neboj zitra to bude lepsie:)

Related users

joshponsford
Lucie
Ana je nejlepší kamarádka.❤
Вероніка Седлачкова Анастасія

Tak myslím si že ani ne.. A i kdybych ti to vysvětlovala...tak by to bylo skoro jako do větru, každý máme svou hlavu a nenecháme si do ničeho kecat. Tak ti přeju ať dosáhneš čeho chceš. A ať si se sebou spokojená..

Proč jsi mi vůbec napsala? jen mi řekni co z toho máš.
jo každý má sice svou hlavu ale to že mě něco zajímá, neznamená že tě hned poslechnu a udělám to.
Napsala jsi mi zřejmě za nějakým účelem tak mi prosím vysvětli o co ti jde.
1
Liked by: Ana je nejlepší kamarádka.❤

Když budeš pokračovat je dost velká pravděpodobnost až spíš jistota že budeš žít krátce, pokud nebudeš jist postupně tvoje orgány budou ničit další orgány, taky je možný selhání srdce.😊 a nebo můžeš jist zdravě, mít nádhernou postavu a jediný co ti tak hrozí je hodně kluků okolo,dobrý důvod 1.????😒

a kdo říkal že vy všichni ostatní budete žít na 80 a výše? nikdy nevíš jestli tě zítra nesrazí auto. já chápu co tím myslíš a nechci se s tebou hádat a už vůbec ne sem psát věty typu :moje rozhodnutí, víš o mně hovno etc.
je hezký že se snažíš o jakousi pomoc (?) ale tímhle jakékoliv rozhodnutí neovlivníš.
tohle je všehcno na nás a nejlepší cestou jak se uzdravit je abychom si to samy uvědomily.
snad to chápeš.
1
Liked by: Ana je nejlepší kamarádka.❤

Chceš fb? <3 Ráda si s tebou budu psát! <3

jezisi já jsem tak ráda že se někdo ozval a ještě tak rychle ♥
pošli mi ho do otázek. nezveřejním)

-

Ahoj holky
tento víkend sem brala jako menší cheat. nebylo to nic strašnýho ale prostě jsem normálně jedla.
nikdo mě nenutil ale já sama chtěla protože o víkendech jsem maximálně vytížená z týdne a kdybych nepřijmula žádnou energii tak jen spím a nebudu mít sílu ani na cvičení. každopádně teď už jsem trochu nabuzená a jsem připravená jít do dalšího týdne utrpení.
držím vám pěsti a nevzdávejte se ♥

sn - bily jogurt a 3 platky jablka sv-/ o- 1 masova koule v jidelne sv-/ v- sunkofleky. 😨😨😨

snidane super ale v tomhle pripade bych ji vymenila s tim vecernim jidlem protoze je lepsi si dat tyhle tucnejsi veci rano (jendak ti vetsinou da dostatek energie ale proste to behem toho dne spalis) a na vecer uz jen neco malyho a lehkyho. :)
kazdopadne super

Produkty od jakého výrobce používáš nejčastěji?

ahoj holky
mám tu pro vás svůj první TIP
pokud vám bývá špatně z dlouhého pojídání suché zeleniny, pití velkých láhví vody a večer máte chuť se přejídat tak zkuste tohle.
spousta modelek jsou anorektičky. ale kdyby celý den pily jen vodu nezvládly by to.
pokud už jste za takovou pomyslnou hranicí a dokážete si říct v jídle stop myslím že tohle je pro vás.
jezte kldině čokoládu, toasty cokoliv na co máte chuť. ale musí toho být málo. opravdu málo. tím chci říct že můžete sníst za den třeba půl tabulky čokolády. ale nic jiného. špatně vám nebude protože tělo bude mít z čeho čerpat energii a během dne se vám podaří vše spálit. ale to vám nestačí vy budete makat i večer aby jste zhubly.
na snídani si můžete dát třeba i marsku. vystačí vám to až do večeře. a pokud vám nechutná voda?
tak místo vody pijte kafe a cocacolu. nebo redbully. cokoliv co vám dá energii. ale dávejte si pozor. pokud se přežerete tučných sraček a zapijete to tímhle. tak končíte.
pokud si nejste jisté svou sebekontrolou rozhodněte se pro jedno nebo druhé.
já doufám že jsem to napsal nějak srozumitelně. každopádně radši se ptejte, nechci vám uškodit.:)

View more

No nastehna nebudu nějak extra cvičit... Budu jen cvičit jumping jacks a pomaly beh 3x tydně... A ted jdu do green diet a následně do skinny psycho diet... Kolik s nima tak dám ? <3

jestli všechno tohle dodržíš a pojedeš přesně podle plánu myslím že 8 kg minilálně ale je to hodně individuální.

Ahoj sis <3 Doufám,že neruším.. víkend byl na nic,jako poslední měsíc.. Vracím se k aně.. A jen se chci zeptat jestli by se dalo dát ze stehene 10 cm tak za měsíc? <3 A nejake dobre cviky na stehna? <3

nerusis.
jo u me je to porad na nic.
Já myslím že určitě ale problém je že když budeš cvičit na stehna tak budeš nabírat svaly a to ti v tom zas tolik nepomůže.:/
záleží jakou máš postavu. pokud jsi tlustější, tak zdravý jídlo a k tomu cvičit ti pomůže a zmenší se ti obvod.
ale pokud máš normlání postavu tak se ti to cvičením jen zpevní a možná i zvětší.
nejsem nějakej expert ale myslím že je to tak.
každopádně držím palce:)

tvůj příběh? :)

nebudu sem dávat moc osobních inforamcí, nechci aby mě někdo poznal.
začalo to asi ve čtvrté třídě. byla jsem s kamarádkou venku a ona se mě zeptala kolik važím. a já se začla hrozně bát a přitom jsem nebyla nějak tlustá. ona mi řekla že váží 40 kg a že si myslí že je to normální v tomto věku. já jsem řekla že vážím stějně ale ve skutečnosti to bylo něco okolo 43. vím že to není moc ale v tu chvíli mě to zarazilo a bylo mi to strašně líto. tam se ve mě probudilo něco co mě zabraňovalo v tom aby mi to bylo jedno.
Pak jsem přestoupila na gymnázium. všechno bylo v pohodě ale pak jsem začala sledovat mezi mojí postavou a postavou ostatních holek. také jsem začala sledovat různé anorekticky na asku a tak podobně. jedna jsem fakt málo ale měla jsem tendence se k večeru přežírat. vážila jsem v téhle době tak 55 kg. (co bych za to dala)
takhle jsem jedla/nejedla s velkými přestávkami ale jak začaly letní prázdniny tak jsem nejedla skoro vůbec. měla jsem malej výdej energie takže jsem nic nepotřebovala.
ale pak jsem šla jednou do sprchy a začalo mi být fakt hrozně blbě a slibovala jse si že klidně budu jíst hambáče jen aby mi bylo líp. nakonec jsem rychle doběhla k bratrovi do pokoje a tam jsem tak hodinu ležela/spala/omdlívala.
ale pořád mě to nepustilo.
jedla jsem míň a míň ale jak začala škola přestala jsem to zvládat. moje tělo nebylo zvyklý na takovou aktivitu a byl to pro mě fakt šok. navíc žačaly zase moje večerní přejídačky protože co jsem nesnědla o prázdninách, dohánělo moje tělo teď. taky jsem začla kouřit což mi dost pomáhalo.
dál šly měsíce zas nepravidelně a někdy to šlo někdy ne. teď jsem tady, mám 59 kg a jestli někdy uvidím 60 tak se budu nenávidět do konce života.
omlouvám se že tady nebylo nic typu: měla jsem kluka ale ten mě nechtěl protože jsem byla tlustá.
jednak se mi tohle nestalo a jednak jsem příběh napsal hodně stručně takže je tu spousta dalších věcích o kterých bych mohla psát ale o tom zase jindy.

View more

-

Ahoj jsem tu nová.
nová na asku, s anorexií bojuji už dlouho.
zůstanu tu, jako většina z vás, anonymní je to tak pro mě lepší.
kdyby vás cokoliv zajímalo, chtěli by jste poradit, podpořit vždycky tu budu pro vás.
ráda vás všechny poznám.
plánuji sem dát hodně tipů rad a motivací. jestli na vás budu někdy zlá, tak se omlouvám ale co si budeme nalhávat. sladký řečičky a slova vám k ničemu nepomůžou. dál vás posune pocit z prohry a pocit že víte že jste něco udělali špatně a že musíte vstát a jít makat aby to bylo lepší.
to je pro začátek asi všechno.
kdyby jste chtěli vědět něco o tom jak jsem se k tomu dostala apod. dejte vědět ráda vám sem něco napíšu:)
1

Language: English

4.1

1,266,418 reviews
© Ask.fm 2024