Pumikit

Mag gatas ka or tea

Yung 2 minute sleep technique ng mga marines, napanood ko lang sa youtube, kaso ang hirap gawin. Gising diwa ko sa gabi eh

Patingin ng answers nila

mag dyakol ka...

Count sheep. Hehe
Did you drink caffeinated drinks? Kasi mahirap talagang makatulog if you did

pikit po mata

Pagurin mo ang sarili mo

Dko alam kung gagana ito sayo pero lagi itong gumagana sa akin,kapag hindi talaga ako makatulog sa gabi i imagine some scenarios

Idk about you pero pag di ako nakakatulog nag sstretch ako and i sleep with my arms straight above my head.. para siyang pose sa yoga.. ganon