Co na obiad miałaś?:)
Zuuupe :)
Liked by:
I believe..
Ask @bananagirlx
Previous
Lubisz ziemniaki?:) jesz?
Kocham, ale pieczone :)
poszerzą* odbudować*
Liked by:
Martyna
Related users
Jaglanka na mleku sojowym waniliowym, z bananem, masłem orzechowym i karobem!
Mniam! 😏😏
Liked by:
wiki
Jak tam pierwszy tydzień w nowym roku minął? :))
A Wy co dzisiaj na sniadanie? 😁
Liked by:
Martyna
#Motivationbefit
co sadzisz o @miska0077 ?
Nic, nie czytam, nie znam :)
Liked by:
Majcziii
Możliwość najlepszego zdjęcia: wschody czy zachody słońca?
Popyrajcie o cos!
Odpowiem na wszystko :)
Odpowiem na wszystko :)
Najlepsza piosenka na chłodny dzień?
Niedawno zaczęłam ogląda fajny serial.
Bates Motel, polecam! :)
Bates Motel, polecam! :)
Liked by:
wiki
Agata, ja cwicze i mam dosc spore zapotrzebowanie na bialko.. Nie mam jeszcze odzywki bialkowej, chcialabym ograniczyc nabial.. Ale myslisz ze na razie tak 2x nabial (50-100g twarogu i jogurt naturalny) ujdzie? jakie produkty maja wysoka zawartosc bialka?
Np. Straczki w polaczeniu z kasza, ryzem, pelnoziarnistym makaronem, tofu, kotlety sojowe, jajka (jesli jesz)
♥
SPRZEDAM :)
Jesli ktoś byłby zainteresowany, proszę napisać.
Jesli ktoś byłby zainteresowany, proszę napisać.
Co moge dac chlopakowi na walentynki ?
Siebie .
A tak serio idk, nie mam chłopaka.
Poza tym, to trochę śmieszne pytać się kogoś w internecie co dać swojemu chłopakowi, nie uważasz? Ty go znasz najlepiej, wiesz co lubi, czego nie. Co mu się podoba, co go kręci, interesuje.
A tak serio idk, nie mam chłopaka.
Poza tym, to trochę śmieszne pytać się kogoś w internecie co dać swojemu chłopakowi, nie uważasz? Ty go znasz najlepiej, wiesz co lubi, czego nie. Co mu się podoba, co go kręci, interesuje.
Co dziś jadłaś? :)
Owsiankę i zupę krem;)
Liked by:
wiki
Jak robiłam cheaty co tydzień to też zawsze przedawkowalam. Moja logika: i tak już wpisuje cheata... i tak już zawalilam. To nie jest tak, że w końcu sie po miesiącu rzucilam na słodkie, tylko po prostu uznałam, że mogę, bo miesiac to wystarczająco i mi sie należy.. :)
Ja bym poszła do psychologa.
Naleśniki czy gofry?
Naleśniki :D
Liked by:
Marta
poszerza *
Liked by:
wiki
Jaka jest jedna rzecz, za której wykonanie prędzej komuś zapłacisz, niż zrobisz ją samodzielnie?
Nice
Liked by:
ʬWɘRΔ
Kajmak to jakieś zdrowe słodycze? xd Patrzylam w skladzie dużo cukru i wgl, więc wątpię.. ale czemu sprzedają je w sklepach ze zdrową żywnością? XD
Jak sobie sama zrobisz to bedzie.
Liked by:
Juula
❉ Atssss ❉
Ships in the night
kupiłam takie masło: 99,7% prazone orzeszki ziemne, 0,3% sol morska. Mają 49g tłuszczu, 27g białka, wegli 17g, błonnika 7g. Chyba spoko co? Pierwszy raz widzę firmę: Horizon.. zawsze miałam sante lub primavike :)
Dobre jest.
Liked by:
Juula
Ships in the night
Chia idzie zrobić na zwykłym mleku czy lepiej na kokosowym? :)
Na kazdym idzie, po prostu wiele osob uzywa kokosowego ze wzgledu na smak :)
Liked by:
Juula
Ships in the night
Dzisiaj bylam u kolezanki i na obiad zrobila ryz bialy, warzywa i kurczak ale smazone na oleju rzepakowym (bez panierki). traktowalabys ten obiad jako cheat?
Nie
Liked by:
Juula
Ships in the night
zdj <3333
Polecam! Pyszna pizza :)
Liked by:
Juula
Ships in the night
wiki
Ula❣
Marta
co polecisz na włosy na włosy aby nie były suche szybciej rosły nie wypadały itd
Glony
Liked by:
Juula
Ships in the night
Pokaż nam swoją ulubioną ikonę emoji!
Ta czekolada jest pyszna!
Liked by:
Juula
Misia ♡♡
koniczynka
#Motivationbefit
w jakie produkty należy zaopatrzyć się na diecie? ^^
To zalezy na jakiej dieciebchcesz byc. Jesli chcesz sie zdrowo odzywiac, to polecam poczytac ksiazki, przejrzec rekomendowane strony internetowe :)
Mysle ze uniwersalne produkty to warzywa, swieze owoce. Ryz np. basmati, paraboiled, brazowy. Jakies kasze, polecam jaglana, bo nadaje sie na obiad jak i na sniadanie. Platki owsiane (jesli mozesz gluten), jaglane, ryzowe itp. Suszone owoce, pelnoziarniste pieczywo, przyprawy :) mleko roslinne, pelnoziarnista maka lub jakas bezglutenowa :)
Mysle ze uniwersalne produkty to warzywa, swieze owoce. Ryz np. basmati, paraboiled, brazowy. Jakies kasze, polecam jaglana, bo nadaje sie na obiad jak i na sniadanie. Platki owsiane (jesli mozesz gluten), jaglane, ryzowe itp. Suszone owoce, pelnoziarniste pieczywo, przyprawy :) mleko roslinne, pelnoziarnista maka lub jakas bezglutenowa :)
Liked by:
Juula
Miejsce przy przejściu, w środku czy przy oknie?
Kochana ciocia o mnie dba ❤️
Liked by:
Juula
wiki
Gigi
I believe..
Laura
koniczynka
Next
