هو الAsk دة من إمبارح بس هأجاوب عشان لو حصلك تانى. لو عارفة سبب الزعل فالحل كتبته فى تانى أقدم post عندى، لكن لو مش عارفة السبب فأول خطوة فى الحل هو إنك تعرفى السبب، اسألى نفسك إيه ممكن يكون سبب الزعل واكتبى كل سبب قريب أو بعيد غريب أو معتاد ممكن يجى على بالك لحد ما تعرفى، وبعدين اتخلصى من المشكلة سبب الزعل.