Ahhh e con i manubri (quindi i pesi liberi)? si chiama curl bicipiti, non so se lo fai March 05, 2016 Si lo faccio ma non mi ricordo
Ma davvero riesci a fare 15Kg per braccio nei bicipiti con manubri? Non sembra che tu possa avere così tanta forza! o.o March 05, 2016 Con gli attrezzi si
Foto bicipiti? Quanti kg alzi per braccio? March 05, 2016 Ho pochi muscoli sulle braccia , quindi non metto la foto ahah, 10 /15 se va benee Liked by: WillyBiscarini✝
oggi che hai fatto? March 04, 2016 Ho studiato latino merda che domani mi interroga dopo sono andata a casa della Giulia e siamo andate in palestra fino alle 9:30