как поддерживаешь себя в форме?
Бегаю почти каждый день, с утра просыпаюсь и делаю упражнения по методике табата Естественно правильное питание Не ем мясо, редко рыбу + никакого фаст фуда, мучного Могу помочь с питанием, если кому надо
Liked by:
VLVDV