Ich möchte aber nichts essen, weil ich mich fett fühle :-(
Du musst essen:( Und du musst lernen, dass du nicht die einzige bist, die sich so fühlt... wenn du abnehmen möchtest und das auf dauer dann ist eine ernährungsumstellung viel gesunder und lang anhaltender als hungern... du wirst merken, dass du dich viel fitter fühlst und das ist viel gesünder als sich den stoffwechsel zu zerstören, haare zu verlieren, die periode nicht mehr bekommen, nicht so gute haut zu haben, ... ist es wert deinen Körper zu zerstören und immer mehr zu sterben wo das eigentlich auch gesund gehen kann? Ich hoffe ich konnte etwas bewirken.. bleib stark und entscheide dich für das richtige süße♥
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Eatingwithoutstress
anna