Aku jarang bgt diet, kalaupun mau diet paling cuman kurangin porsi makan, saranya si walaupun diet sehari tetep makan teratur tapi sedikit, yang sehat² ttp dipenuhi, biar ga terlalu stres sama dietnya, jalan ampuh diet versi aku si patah hati biasanya nafsu makan turun, wkwk