Das Handy mal zur Seite legen und zeit mit Freunden oder Familie verbringen bzw genießen

Einfach mal glücklich sein mit dem was man hat

Den Mund zu halten. Viele Probleme treten auf weil du die Kontrolle über das was du sagst verlierst und es mit Hass oder Wut verbindest. Reden ist Silber Schweigen Gold weischhh wie

Auf unsere Gefühle achten

Zeit for me alone

Uns über andere Gedanken. Wir schätzen nie das, was wir haben.

Zeit Wertschätzen und genießen

Wertschätzung zeigen

Nett sein..

Uns Zeit für die wichtigen Dinge nehmen und ebenso für sich selber