Szorongást, hogyan lehet oldani? Csak akkor tör rám ha idegen emberek között kell lennem, vagy olyan helyre kell mennem ahol még nem voltam és nem ismerem. 22/L
Esetleg egy bárát sokat segíthet ilyen helyzetekben akit elvihetsz magaddal és tereli a figyelmed,oldja a feszültséget. ☺ Nekem is voltak ilyen problémáim én legtöbbször fülhallgatóval mászkáltam és zenét hallgattam ilyen szituációkban,hogy kizárjak minden ilyen negatív dolgot. Bevált. ☺☺ Remélem sikerül neked is megszabadulni a szorongástól vagy így vagy úgy. ☺
