Как можно полюбить спорт? Мне нужно сбросить пару кг
На это нужна сильнейшая мотивация. Попробуй все систематизировать, чтобы цель была ясной, также раздели все по ступеням. Лучше достигать маленьких целей постепенно. Это намного эффективнее и сможешь выработать привычку. А ещё не забывай поддерживать свой энтузиазм всякими аксессуарами для спорта и т.д. Надеюсь, что помогла :)
брала когда нибудь кросы через интернет????? я оч хочу но стремно если не подойдет размер..че делать потом???
Укажи размер подходящий и не волнуйся. Если закажешь на Ламоде или Вайлдберриз, то там оплачиваешь после примерки и можно вернуть неподходящий размер сразу :)