Нет не придерживаюсь и не буду. Я ем все,что хочет мой организм,но различие в том,что я кушаю в меру. Вот и все).
Мне 16 лет,о каких диетах может идти речь? Я ещё не до конца сформировалась и когда я смотрю на этих худеющих,в основном сидящих на голоде, девочек мне становится страшно,куда смотрят их родители,которым явно все равно на питание их ребёнка и смешно от того,как глупо это выглядит,когда ты отказываешь себе в том,что ты хочешь,высчитывая калории. У таких девочек обычно начинаются проблемы с кожей,волосами,ногтями и с пищеварением (язва,гастрит). А красивую фигуру можно и дома сделать,если реально этого захотеть