опиши свой обычный будний день на данный момент. :)
5:40 - встаю
6:00 - мою голову
6:10 - завтракаю
6:30 - чищу зубы, сушу голову, выпрямляю волосы
6:45 - выбираю что одеть, проверяю почту
7:10 - выхожу из дома
8:00- 20:00 работаю
20:10 - еду домой
21:00- моюсь, пью зеленый чай
22:00 - ложусь спать
Если работаю в ночь, то все диаметрально противоположно, все дела делаю начиная с часа дня, до этого времени отсыпаюсь. В 18:45 выхожу из дома, с 20:00 по 08:00 работаю, еду домой высыпаться
6:00 - мою голову
6:10 - завтракаю
6:30 - чищу зубы, сушу голову, выпрямляю волосы
6:45 - выбираю что одеть, проверяю почту
7:10 - выхожу из дома
8:00- 20:00 работаю
20:10 - еду домой
21:00- моюсь, пью зеленый чай
22:00 - ложусь спать
Если работаю в ночь, то все диаметрально противоположно, все дела делаю начиная с часа дня, до этого времени отсыпаюсь. В 18:45 выхожу из дома, с 20:00 по 08:00 работаю, еду домой высыпаться