@hkegy

Hagar kamel Shehab Eldeen

Ask @hkegy

Sort by:

LatestTop

Previous

People you may like

ممكن نصايح لتخفيف التوتر و الضغط النفسى .. الموضوع أثر جامد على شعرى و اسنانى و حاسس انى معدتش عارف اتحكم ف موضوع التوتر داا .. دايما حاسس بالتوتر طول الوقت

Castellio’s Profile PhotoMuhammed A. Mustafa
اول ماتحس بتوتر قوم علي طول اتوضي ،واشرب مايه علي ٣دفعات ، خد نفس عميق واكتمه وخرجه تاني من فمك ، ربع ايدك واضغط عليها هاتحس بأمان وهدوء .

وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنفُسِكُم مِّنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِندَ اللَّهِ هُوَ خَيْرًا وَأَعْظَمَ أَجْرًا وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ)

تصدقوا لعلها تكون المنجيه ?

Next

Language: English