Реально А еще реальнее через неделю вернуть +20 Вес должен уходить постепенно Убери с рациона хотя бы часть вредной еды,и ты заметишь для начала небольшой результат Это может мотивировать тебя ,например на хождение в зал,или на длительные(дальние)прогулки Что тоже хорошо
Вобще никогда не ждала ничего подобного Если тебе человек интересен,все отлично будет складываться и общение и времяпрепровождение А если нет,то и не волнуют его истерики