А как ты худеешь? Занимаешься ыиз.нагрузками? После дгкрета не могу даже и одного кг сбросить(
Да занимаюсь. Минимум 40 минут комплексных упражнений для всего тела, плюс бег с чередованием на ходьбу. Значит не очень хорошая диета. Лучше правильное питание.
Liked by:
Diana_Tymasyan
Светлана Концевая