Читать и учиться

на работе делать работу
либо саморазвиваться
для всего остального есть внерабочее время

А почему вы не на удалёнке вместе со всеми?

Под музыку работать

А почему именно вас оставили в офисе? Вашу работу нельзя выполнять из дома?
Тяжело экстраверту в такой ситуации... В этом плане мне сложно вас понять, так как я была бы только рада отсутствию людей на рабочем месте. Лично мне намного приятнее работать в одиночку, когда никто не мешает, не отвлекает и я могу погрузиться в работу с головой))
Что я могу вам посоветовать? Не думаю, что вам подойдут мои советы, ведь я больше интроверт, чем вы. Но, попробуйте просто расслабиться, включить музычку на фоне, сделать себе кофейку/чайку и делать свою работу в более уютной обстановке))

Смотри кино)

Музыку включи, или сериал

Сериальчики смотреть😁

Фильм посмотри, ну или по работай)))

Найди себе занятие)
Займись собой😉