Как перестать завидовать людям, у которых все хорошо ? В тот момент,когда у тебя все плохо
Мне помогает осознание того, что я чувствую, затем ищу причину этому. Ещё очень хорошо помогает когда спрашиваю себя "нужно ли мне это?". Например отношения или какая-то вещь☺️ Может непонятно, но мне это помогает? И откуда ты знаешь что у них все хорошо? Может они только на людях так себя ведут, а на самом деле там не все хорошо? Можно взять в пример Инстаграм?