На вотсап пишите. Аудио ответ нужен

Брать их на руки

Я не специалист в борьбе с подобными фобиями, но предложу свой вариант. Думаю, можно начать смотреть документальные фильмы о насекомых и паукообразных. В процессе просмотра начнешь воспринимать этих существ немного иначе, не как страшных монстров, а как соседей по нашему общему дому – планете Земля. Да, они не всегда приятные на вид, но такими их сделала природа.
Пауки вообще очень интересные существа. Меня недавно укусил один, так я теперь по стенам умею лазать. Сшил себе специальный костюм и борюсь с преступностью.
Ладно, соврал. Я не умею шить.

Нуу , кааак?

Сгонять к психотерапевту.

Видимо для этого нужно чтобы тебя ежедневно кусали такие насекомые и ты просто привыкнешь...

Как узнаете дайте мне знать

Очень смешной вопрос ?
Я каждый раз падаю в обморок если вижу паучка размером с атом, а ты тут говоришь «как перестать бояться» .

Любой страх можно побороть, только встретившись с ним лицом к лицу!

Задаюсь этим вопросом долгие годы.
Думала, что узнав о них побольше, перестану бояться.
Узнала, что пауки живут дольше, чем думала, рождаются огромными толпами по 100(минимум) штук в выводке, могут размножаться межвидово и создавать гибриды.
Начала бояться этих тварей ещё сильнее.