Семечки ... они заставляют мозг работать, отвлекают его от состояния сна, только когда мозг отработает всю энергию он просто отключится, ты даже не успеешь почувствовать ... я пользуюсь этим методом когда еду на машине на длинные дистанции км на 1400, очень помогает не спать, сразу появляется бодрость. Когда мне про него сказали я сразу не поверил, попробовал, оказался действенным, только мозоль на языке можно натереть