non ci vado molto spesso, ne frequento poche. In quale?
Si ok che vuoi iniziare palestra e te la stra consiglio ma solo se abbinata ad una sana ed abbondante alimentazione !! Altrimenti rischi di perdere tantissima massa muscolare (e niente massa grassa)..
Si ma giusto per sgonfiarmi un attimo, poi riprendo a mangiare regolare. Lo prometto ☺️ non farò l'errore dell'altra volta
si
dove ci siamo visti?
ti amo
Ci conosciamo?
Così facendo rallenti il metabolismo e anziché perdere kg, li prenderai !!!!!! Se proprio proprio devi perdere peso, alimentazione sana (regola del piatto) e sport !
Infatti volevo iniziare palestra 😁
In che cosa consiste la tua dieta? Scusa se te lo chiedo☺️
Principalmente frutta e verdura
hey
Hola
Cioè?
Cosa?
Puoi scrivere la dieta che fai?
Ma più che altro la faccio di testa mia.
Hai mai fatto i brownies? se sì, potresti darmi la ricetta? ancora meglio se per il bimby! 🍫🌸
Da stasera ho bisogno di purificare il mio corpo, mangerò frutta/verdura a cena, frutta a colazione evitando i carboidrati per una settimana.
Dice tipo che non lo stai usando in questo momento (?) non capisco bene la modalità d'uso di questa app!
>.< grazie ugualmente cara!:)
Su IG!!
aaaaahah sei troppo uno spasso aadhhhah foto alluce?
mi devo andare a segnare in palestra. Domani. Prego per me.
Ho provato a cercarti, ma non mi esci proprio.. Forse perché sono parecchio lontana rispetto a te >.<
Scrivimi pure su Direct :)
tesoro dovresti avere dei bellissimi piedi
Si hai ragione.
C'è un modo per avere un contatto (tipo Facebook, whatsapp) con te?:)
Mi piace molto il tuo modo di pensare, scrivere.
P.s. Sono una ragazza :) !
Ciao! Aggiungimi pure su Facebook, Sofia Matteoni :)
Ciao sofi ho letto qualche domanda sotto che una ragazza aveva detto che mangiando tanto a pranzo e quasi nulla a cena si riesce a perdere chili. Io ti chiedo come mai? Perché si perde peso ? É vera questa storia? A me pare tanto ma cagada..
Mi hanno tutto sempre detto "colazione da re, pranzo da principe e cena da povero". Anyway oggi ho troppa voglia di cose sbaghine, infatti andrò da Titto poi inizio la dieta nuova pensata da me Hahaha.
Com'è possibile salvare il mondo dal riscaldamento globale?
E ancora porto un suo piccolo segno sulla mia pelle.
Dipende, mm. Se mi dicono "sei cambiata" per l'atteggiamento solitamente me la prendo molto perché la maggior parte delle volte significa che ho assunto un comportamento agli occhi degli altri sbagliato. Se lo dicono nel senso "sei dimagrita", ben venga.