я бы попробовал

Ariana Grande — intro (end of the world)
.
.
.
Слышала, но сама их не люблю

Прекрасная вещь

Слышала, иногда практикую их. Вчера начала новый для меня эксперимент, от которого бегала несколько лет - медитации на Старшие арканы Таро.

Положительно

полезные практики

Хрен знает, кому-то заходит, мне нет

— здравствуй! ღ

---

да, слышала, сейчас трудно не уследить хотя бы немного за данным видом деятельности, так как многие люди стали им заниматься.

---

я ещё в детстве занималась чем-то очень похожим на медитацию, и учила этому других детей. спустя много лет, я сделала вывод, что мне надо бы осознанно подойти к медитации и попробовать себя в ней хотя бы один, два раза. просто чтобы получить опыт) а может, мне это даже и понравится. кто знает?) точно не я.

Медитация помогает избавиться от беспокойства.

Слышал, изучал, занимался. Медитация как состояние ума, которое тренируют усилием сосредоточения. О медитации можно говорить много для понимания её пользы, но медитативное состояние ума не опишешь и не передашь, потому что ваш ум будет примерять опыт, который ему знаком, поэтому не поймёт медитацию. В то время как медитативное состояние - это выход за грань любого опыта, который человек может приобрести в миру, поэтому медитацию смело считают духовной практикой.
Медитацию можно использовать как для реализации мелких целей, так и для абсолютного пробуждения духа или сверх сознания. Всё зависит от того, на сколько вы готовы трудиться и сколько готовы потерять.
Поэтому в зависимости от ваших целей
можно ответить на любые вопросы о медитации, вам только нужно сформулировать конкретный вопрос.