@kepesaskoldal

Hullócsillag✨

Ask @kepesaskoldal

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

helló!:)15 éves (lány),170 cm és 66 kg vagyok.minden nap járok edzésre.nagyon utálom igy magam.szeretnék nyárra lefogyni bár 58 kg-ra.sajnos nincs elég akaraterőm,elkezdem a diétát,4 nap múlva befuccsol az egész.szerintetek elég csak az ha kevesebbet eszek?esetleg vlm jó diétát tudtok?köszi előre is

Semmiképp ne add fel a sportot!!! Keress valami motiváló képet, vagy valamit. Természetesen a normális étrend is muszáj, de a sport egy alap dolog. Ajánlom @maki0826 askját aki így lefogyott! Szerintem le a kalappal előtte.
-L

Next

Language: English