Сейчас очень много альтернативы замены сладкого. Есть фитнес десерты, которые можно есть в любое время суток без вреда для фигуры ))👌🏽

Ничем

Мед

Не надо их заменять 😋

Пей сок и ничего вприкуску не понадобится.

Можно сухофрукты

Цукатами, финиками

Если бы я знала
Ну вообще я люблю сухофрукты, но это тоже сладости
Ну или чай с бутербродами

Чайным листом, пожуй его

Ни чем