بتتعامل مع انكسارك ازاي؟
بحاول أفوّق نفسي بشكل تنظيمي كويس عن طريق مثلًا بحاول أعيد ترتيب أفكاري تاني بس بطريقة سليمة مش بطريقة تفرحني لأ بطريقة صحيحة حتى لو هتعب شوية علشان أقوم ب دا بس هوصل لنتيجة ترضيني وترضي قلبي بعد كدا وهتشعري ب دا جدًا.
الحاجة التانية بحاول أنسى الل فات وأقصد هنا أسباب الإنكسار الل حصلت معايا وأحاول بقى أعالجها وأفهمها أسبابها بشكل كويس وأقتنع أن الحاجات الل عملتها دي كانت خطأ وكانت سبب في أنكساري وتعبي في لابد من وقفة وتغيير جذري وعلى مهلي إحنا مش في سباق قصاد حد تاني لا براحتك خالص وبحذر.
أنتطرُ تعليقك..
الحاجة التانية بحاول أنسى الل فات وأقصد هنا أسباب الإنكسار الل حصلت معايا وأحاول بقى أعالجها وأفهمها أسبابها بشكل كويس وأقتنع أن الحاجات الل عملتها دي كانت خطأ وكانت سبب في أنكساري وتعبي في لابد من وقفة وتغيير جذري وعلى مهلي إحنا مش في سباق قصاد حد تاني لا براحتك خالص وبحذر.
أنتطرُ تعليقك..
